体重が現在73㎏。連休中食いすぎた。 年末までに68㎏に持っていこう。リングフィットアドベンチャーのDL版がやっと買えた、感謝＞＜10月上旬の到着を待とう。 運動は今のところ順調に習慣化できている。ただ、筋トレに引きずられて有酸素運動がややおろそか…