2020-07-12から1日間の記事一覧
昨夜の晩御飯時にハニーリキュールを水割りで飲んだが、飲みすぎて少々気持ちが悪い。気をつけねば。 スライドボードを２０分と、下半身と胸の筋トレをやった。 昼食後ひと段落したら、プールに泳ぎに行こう。 とにかくまずは野菜と水分で昨日のアルコールを…
昨夜の晩御飯時にハニーリキュールを水割りで飲んだが、飲みすぎて少々気持ちが悪い。気をつけねば。 スライドボードを２０分と、下半身と胸の筋トレをやった。 昼食後ひと段落したら、プールに泳ぎに行こう。 とにかくまずは野菜と水分で昨日のアルコールを…
