2020-07-25から1日間の記事一覧

週7で運動

コロちゃんの蔓延もあり、最近は特に変化のない日常を過ごしている最中。 もうずっと、シンジくんの「目標をセンターに入れてスイッチ」状態・・・ ふだん、金曜日は運動をしない休養日にあてているんだけど、今週は休みのため昨日スライドボードを25分と…