2020-08-04から1日間の記事一覧

やばいやばいやばい(体重)

今日健康診断だった。結果は2-3週間後くらいに送られてくるようだ。 昨年末は70kg切っていた体重が74.3㎏に!(身長179.1) 運動して調子に乗って食いまくったりしていたせいだ。。。 運動の達成感からの食欲は非常にまずいと今読んでいるダイエット本にも…